Notas detalladas sobre pausas activas sura
Perfeccionamiento del Ambiente Sindical: Las risas y el buen humor son contagiosos y pueden mejorar significativamente el bullicio de trabajo.1. Planifica tus pausas: Establece momentos específicos en tu caminata gremial para tomar pausas activas. Esto te ayudará a amparar un nivelación entre el trabajo y el descanso. Positivoízalas al menos ca